Kupka za negovana stopala i pete

Stopala su deo tela koji često zanemarimo, ne posvetimo mu dovoljno pažnje i adekvatnu negu. Ipak, obzirom da ona nose težinu celog našeg tela, a često su zatvorenoj, tesnoj ili neudobnoj obući, jasno je da ih povremeno moramo obradovati posebnim tretmanima. Biljne kupke mogu biti prijatan ritual u kom možete i uživati, a ujedno i negovati svoja stopala. Svoju malu spa oazu možete napraviti od svega nekoliko prirodnih i po kožu blagotvornih sastojaka.

Kupka sa nevenovim uljem za meka stopala i pete:

Za pripremu kupke neophodno je napuniti lavor sa što toplijom vodom u koju ćete dodati šoljicu nevenovog ulja. Nevenovo ulje poznato je po svom negujućem i regenerativnom delovanju na suvu, grubu i ispucalu kožu. Veoma je bogato brojnim nutrijentima koji će kožu nahraniti i učiniti mekšom i negovanom. U kupku se zatim dodaje kombinacija eteričnih ulja, od kojih svako ima svoje specificno dejstvo i to: 2-3 kapi ulja od bergamota– namenjeno je za popravljanje raspoloženja, 2-3 kapi eteričnog ulja žalfije koje deluje antiseptično te sprečava upale i razvoj bakterija na stopalima, 2-3 kapi eteričnog ulja eukaliptusa daje prijatan miris stopalima i par kapi eteričnog ulja ylang ylanga koji daje orijentalnu notu. Kada je kupka spremna, potopite stopala i pokušajte da se opustite. Najbolje bi bilo da ih drzite potopljene dvadesetak minuta ili dok se voda potpuno ne ohladi. Zatim, uz pomoć turpije ili kamena, uklonite višak grube kože sa peta. Nakon tretmana operite stopala mlakom vodom, blago prosušite tapkanjem peškirom, te nanesite hranljivu kremu od nevena.