Nega kože posle bazena

0 Comments

Plivanje osvežava, ali kombinacija hlora, UV zračenja, sunčeve toplote i čestog tuširanja može narušiti hidrolipidnu barijeru kože. Rezultat: zategnutost, suvoća, perutanje, pojačana osetljivost, pa čak i blago crvenilo. Dobra vest je da uz nekoliko ciljano odabranih koraka i prirodne, umirujuće sastojke (poput nevena) koža može vrlo brzo da se vrati u balans.

Šta hlor radi koži?

  • Rastvara i odnosi prirodne lipide – koža gubi elastičnost i postaje “škripavo” suva.
  • Može iritirati mikrobiom – narušava “dobre” bakterije, pa koža lakše reaguje.
  • Intenzivira TEWL (transepidermalni gubitak vode) – voda isparava brže, koža se brže dehidrira.
  • U kombinaciji sa suncem → oksidativni stres + pojačano isušivanje.

6 Zlatnih koraka posle izlaska iz bazena

1. Brzo ispiranje

Čim izađeš iz vode – mlak tuš (ne vreo!) da ukloniš hlor pre nego što se potpuno “osuši” na koži. Ne trljati grubo peškirom; tapkati.

2. Blago čišćenje (ako treba)

Ako je korišćen SPF ili šminka na licu – koristi nežni, sulfat‑free čistač. Jedan prolaz je dovoljan. Telo: često je samo ispiranje dosta; agresivni gelovi dodatno skidaju lipide.

3. Brzo vraćanje vlage (30–60 sek. pravilo)

Dok je koža još blago vlažna – naneti hidratantnu i umirujuću fazu (npr. tonik / hidrolat + lagani gel / emulzija). Cilj je “zaključati” vlagu.

4. Obnoviti lipidnu barijeru

Tu stupaju biljna ulja bogata karotenoidima i fitosterolima (npr. macerat nevena u maslinovom ulju) ili bogatiji balzam. Ne treba “plivati” u masnoći – tanak film je dovoljan.

5. Ciljano smirivanje osetljivih zona

Ramena, dekolte, lice i pregibi mogu brže reagovati. Lokalno dodati par kapi umirujućeg ulja ili balzama sa nevenom.

6. Noćna regeneracija

Uveče posle kupanja: lagano čišćenje + slojevita (sandwich) hidratacija: humektant (aloe / hijaluron) + emolijent (biljna ulja) + okluzivni završetak (blagi balzam) – po potrebi.

Lice vs. telo vs. kosa

Lice

Najizloženije UV + hlora. Pazi da ne preteraš sa pilingom (maks. 1x nedeljno tokom intenzivnog kupanja). Umesto agresivnog pilinga – enzimski ili vrlo fini hemijski (ako uopšte).

Telo

Kolena, laktovi i potkolenice postaju “kredasti”. Nanošenje ulja / balzama na vlažnu kožu dramatično popravlja osećaj.

Kosa i teme

Hlor otvara kutikulu → beživotnost. Preduljenje (pre-swim) nekoliko kapi blagih biljnih ulja + obavezno ispiranje nakon. (Ako Marigold ima ulje koje nije preteško – predlog kao “pre-plivajući štit”.)

Uloga nevena

Neven je poznat po triterpenskim saponinima, flavonoidima i karotenoidima → doprinosi umirivanju, blagom antioksidativnom i regenerativnom delovanju, posebno kad je koža nadražena ili suva posle hlora.

Prirodni sastojci koje vredi tražiti posle bazena

  • Neven (macerat / ekstrakt) – umiruje, pomaže epitelizaciju.
  • Maslinovo i bademovo ulje – obnavljaju lipide, emolijentni “štit”.
  • Shea / kakao buter – daju okluziju bez osećaja plastike.
  • Aloe vera / pantenol – brza hidratacija i smirivanje.
  • Vitamin E / prirodni antioksidansi – suzbijaju oksidativni stres kombinacije sunca i hlora.

Predloženi “Marigold ritual” (primer integracije proizvoda)

  1. Posle tuša (koža vlažna): Neven u maslinovom ulju – 3–5 kapi po zoni, lagano utapkati (ne trljati).
  2. Za lokalna crvenila ili suvlje delove (laktovi, obrazi kod vetra): Nevenovo ulje (ili koncentrisanija verzija) – tanak film.
  3. Ruke i zanoktice: Kap nevenovog ulja pre spavanja.
  4. Pred plivanje (preventiva): Kap ili dve nevenovog ulja na najosetljivije tačke (npr. nos, jagodice)
  5. Kosa (pre ulaska): Vrlo malu količinu ulja utrljati u krajeve

Mini rutina u 3 varijante

Ekspres (posle kratkog plivanja): Ispiranje → par kapi nevenovog ulja → gotovo.
Standard (posle dužeg boravka): Ispiranje → lagano čišćenje lica → hidratantni sloj (aloe / gel) → ulje nevena → balzam po potrebi.
Intenzivni oporavak (koža je već suva i peruta): Ispiranje → nežni čistač → humektant (sprej / hidrolat + gel) → sloj neven + sloj bogatog balzama preko kritičnih zona → noćna maska.

Gde se puter Nevena uklapa u “post‑pool” ritual

Standardni ritam:

  1. Ispiranje hlora (mlaka voda).
  2. (Po potrebi) nežno čišćenje lica.
  3. Humektant / hidratantni sloj (hidrolat, gel, aloe).
  4. Nevenovo ulje (tankoooo dok je koža još blago vlažna).
  5. Puter od nevena – na delove koji su:
    • kredasto suvi (laktovi, potkolenice),
    • izloženi suncu (ramena, dekolte),
    • skloni perutanju (nosni pregibi, čelo kod plivača),
    • “high friction” (zadnja strana butina kod kupaćeg, rubovi kostima).

Intenzivna obnova (noć): Humektant → ulje → tanak sloj putera u tankom filmu, ne “zid”.
Ekspres varijanta za suvu kožu: Ispiranje → ulje + puter (spot layering) i gotovo.

Preventiva pre ulaska u bazen

  • Mikro količina putera na već osetljivim zonama (tetovaže zagojene, laktovi, pete) može malo smanjiti isušivanje (stvara tanak zaštitni film).
  • Ne preterivati (posebno na licu) da se ne oseća “težina”

Greške koje ljudi često prave

  • Prečesto agresivno sapunjanje tela “da skinu hlor” – ispiranje vodom je najčešće dovoljno.
  • Izostavljanje hidratacije jer “već su mokri” – ključni minut je dok koža još nije sasvim suva.
  • Prekomeran piling da bi se skinula “kredasta” tekstura – dodatno oštećuje barijeru.
  • Direktno iz sunca u jak balzam bez hidratantne faze – voda je potrebna “ispod” lipida.
  • Zaboravljanje na ruke, vrat i zadnju stranu ramena (česte tačke perutanja).

FAQ u kratko

Zašto je koža posle bazena zategnuta?
Hlor + alkalnost vode skidaju prirodne lipide → pojačana dehidracija.

Da li odmah ulje ili prvo nešto vlažno?
Idealno: film vlage (hidrolat / gel) pa ulje da ga “zaključa”.

Koliko brzo treba reagovati?
Najbolje u prvih 1–5 minuta nakon tuširanja.

Može li neven i na lice koje je masno?
Da, ali mikrodose – 1–2 kapi, ravnomerno, inače može delovati teško.

Istražite našu prodavnicu i pronašite najbolji proizvod za sebe ili nekog vama dragog.